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A Mini Cama Elástica Trapolim Dobrável BT100 é ideal para a prática de exercícios, buscando melhorar a capacidade aeróbica e o condicionamento físico.

Por se tratar de um exercício divertido, pular na cama elástica também é incrivelmente eficiente na hora de espantar o baixo astral e melhorar o humor. Também é uma ótima fonte de relaxamento, para extravasar o estresse acumulado durante a jornada de trabalho.

Destacam-se os seguintes benefícios resultantes do uso da Mini cama elástica BT100:
- Diminui a celulite, já que o movimento de vaivém provoca uma espécie de drenagem linfática nas pernas e no bumbum;
- Melhora o sistema cardiorrespiratório e também à resposta hemodinâmica;
- Queima até 500 calorias em um treino de 45 minutos;
- Dobrável, fácil de transportar;
- Manual de orientação para montagem e normas de segurança para uso;
- Fortalece os músculos das pernas e do bumbum e os tecidos ósseos, prevenindo a osteoporose;
- Melhora a resistência cardiovascular e a capacidade respiratória, além de diminuir a pressão arterial;

O exercício feito em superfície elástica, é considerada uma atividade de baixo impacto podendo ser ainda mais reduzido conforme o domínio da técnica individual de flexão e extensão das pernas. Os grupos musculares mais beneficiados como não poderia deixar de ser, são os das pernas e do bum bum, mais os benefícios relacionados à propriocepção (capacidade de perceber a posição do corpo) e equilíbrio, bem como a diminuição dos impactos em atividades de saltos, devido ao amortecimento proporcionado.

Além dessas vantagens podemos citar o desenvolvimento da coordenação motora e a descontração como importantes resultados.

Composição: Aço
Capacidade (Kg): 120kg
Recomendações de Uso: Destinado a pratica esportiva, não é um equipamento de acrobacia, sendo inadequado para crianças
Tipo de exercícios recomendados: Seu uso deve ter acompanhamento profissional
Partes trabalhadas do corpo: Membros inferiores
Cor: Preto
Desmontável
Dobrável

A Academia Residencial Multi Gym é um aparelho completo . Assim, você pode trabalhar todos os grupamentos musculares superiores e inferiores sem precisar sair de casa.

É muito prático e rápido de montar, além de ser um aparelho super reforçado e robusto. É ideal para quem não tem muito tempo disponível e gosta de praticar exercícios em casa. Este banco oferece uma grande variação de exercícios, que deixarão seu corpo em forma, trabalhando peito, braços, pernas, costas e trapézio.

Características:
- Aparelho completo (supino reto e inclinado; mesa romana; rosca Scott; torre de puxada; barra de 1,20 + 04kg de anilhas)
- Dobrável, c/ Regulagem de encosto e assento – possibilita exercícios como supino inclinado
- Suporta uma pessoa de até 120 Kg
- Aparelho suporta 70 Kg de anilhas
- Prático e rápido de montar
- Trabalha peito, braços, pernas, costas e trapézio
- Aparelho super reforçado e robusto